Herregud vilket fuskande det varit nu sista tiden. Nu får det fan vara nog alltså! Inte en enda bit gluten eller laktos i min mun ( iaf inte utan Lactraze ), dagen efter står magen rakt ut. På riktigt! Läste att tex laktos ( om man är känslig mot det alltså ), så utvidgas tarmarna, vilket alltså resulterar i att magen svullnar upp. Som den är idag! Men förra veckan när jag inte hade ätit nånting med gluten/laktos i på 2dagar så hade den lagt sig betydligt! Var en himla skillnad, så nu är det slut på småfuskandet! Det är fan inte lätt, för det finns ju i princip allting men J sa samma sak imorse så nu kör vi på bra val här! Visst är lite godis tillåtet på helgerna, man kan inte förbjuda men just att jag håller mig ifrån gluten och laktos hjälper mig massor!

Mina benmuskler är förresten stenhårda och har varit den senaste veckan här då jag tränat mycket. Har på tal om det precis avslutat ett pass på 1 timme i crossen. Gick lite trögare idag, men 60min är ändå 60min! Jag är nöjd =) 100 situps bidde det också. Solen skiner på balkongen så ska snart gå ut och sätta mig där i solen. Ogillar dock huset mitt emot, känner mig uttittad :p...

Igår var vi till Västerås en sväng, hämtade en radio, tittade på flyguppvisning och satt ute i solen och hade picknick! Det var sjukt varmt och senare på dagen kom solen fram så vi kunde inte åka hem då för de va himla skönt i solen :)

J slutar om 1,5timme och då ska vi först äta, vilket idag blir laxfilé och sallad. Senare ikväll ska vi ut och övningsköra då det inte blev nåt igår då vi kom hem runt 8...

Ne nu ska jag göra lite annat!
Ha det bra allihopa! =)

Mmmmmmm MUMS!