Tiden gick ovanligt långsamt den här gången. Tur att man tittade på två avsnitt av Biggest Loser Usa under tiden. Oj va många gånger just BL varit sällskap och peppande när jag stått i crossen. Det är verkligen inspiration! En timme blev det iaf. Gött.
Sen i Måndags har vi börjat "vårt nya liv" med Gi/Lågkolhydratskost och det har gett resultat minsann! -2kg för mig. På TVÅ dagar. Wohoo! "Bara" 5kilo kvar tills jag kan börja räkna ner igen! I måndags åt vi tonfisksallad, igår köttfärsfyllda paprikor med sallad till (J hade lite pasta till), och dagens middag blir kycklingfilé och sallad. Ev lite råris, som inte bara är nyttigare än vanligt men har betydligt mindre kolhydrater än vanligt ris. Till frukost idag åt jag en gigantisk apelsin. Mums va goood den va, och den mättade verkligen. En stund senare tog jag en sesamkaka i vanlig ordning. Min mage måste ha sånt som jag vet att den klarar. LCHF tex är inget för mig, för mycket fett mår jag inte bra av, men mindre kolhydrater och mer sallad fungerar utmärkt! Kör på det jag vet passar min kropp bäst. Även glutenfritt är inte alltid bra för mig heller, det är bättre än vanligt men ska nog undvika allt med mjöl egentligen, för magens bästa.
Nu när jag äter så bra vill jag ju inte förstöra det i helgen, men vi ska ju ha fest så klart vi kommer ha saker att bjuda på. Jag får helt enkelt äta väldigt lite! Blir nog popcorn, nötter, vindruvor och så lite godis i en skål bara. Absolut inte nån kolsyra för mig. Vanligt vatten blir bäst ^^ Är ju inte maten som är det viktigaste utan sällskapet.
Nej nu måste jag stretcha lite och kika på Project Runway.
Tjingeling!
Xx
Ja vi får se, jag har aldrig gjort någon förut. Vet att gubben älskar den kakan iaf. :) Har den i ugnen nu! :D
Tack! :)