Jag sa ju att jag skulle börja efter semestern, så igår hoppade jag upp i crossen och körde ett hårt och svettigt pass på 30min. Sprang som en jävla dåre, och brände totalt 374kcal på 30min. Inte illa alltså! Efteråt tog jag fram gummibandet och körde lite benböj och armar. 110 situps och 40 armhävningar. Och idag har jag träningsvärk i magen och armarna. Inte så jättemycket men det känns att de fick träna igår iaf.

J och jag ska spara ihop lite nu så vi kan köpa 6månaders kort på Maek's sen så vi får en tagg och kan gå dit när vi vill, (så gott som iaf). Saknar det. Vi ska båda satsa på beach 2012 nu :) Blir nog en del höstpromenader sen. Myyyyys.

Får se om det blir nå träning idag eller om jag ska vänta tills imorgon kanske...


Kommentera

Lämna en kommentar:

Namn:
Stammis?

E-mail: (publiceras ej)

Har du också en blogg, kanske?

Kommentar:

Trackback